?

Log in

No account? Create an account

МИХАИЛ ФАТАХОВ

Как я делаю ЭТО

Social capital

  • less than 10

Rating position

Name:
МИХАИЛ ФАТАХОВ 邁克爾·法塔赫
Birthdate:
30 May
External Services:
Schools:
Режиссер, сценарист...
46.06 КБ

Правила жизни индейцев...
... Тот, кто рассказывает истории, правит миром.

free counters
Помощь блогеру


• Золотое правило 20 минут

Нам нередко кажется, что большие достижения требуют огромных усилий. Как часто Вы откладываете свои цели и мечты, думая, что они невозможны? Или трудно достижимы? Или у вас нет времени на их выполнение?

На самом деле, все гораздо проще. Вы слышали об Искусстве Маленьких Шагов? Эта такая стратегия, когда Вы идете к своей цели маленькими, но ежедневными шагами. Очень наглядно этот принцип показан в статье «Как начать осуществлять свою Мечту уже Сегодня?«
В этом выпуске я хочу рассказать еще об одном полезном правиле.


Правило 20 минут

Это проверенный способ начать что-то делать, что делать не хочется. Или постоянно забывается. На что, как Вам кажется, у Вас нет времени.

20 минут в день есть всегда. За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которое делать не хочется. Автор этих полезных правил мне, к сожалению, неизвестен. Но мысленно я шлю ему сердечную благодарность!

Правило 20 минут


Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье;

Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке;

Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе;

Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях;

Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей;

Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии;

Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости;

Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.

* * *

Если Вы будете уделять хотя бы 20 минут в день на достижение своей цели, этот год Вы назовете годом великих свершений. Будьте уверены!!!

Social capital

  • less than 10

Rating position

Statistics