?

Log in

No account? Create an account

МИХАИЛ ФАТАХОВ

Как я делаю ЭТО

Social capital

  • less than 10

Rating position

Name:
МИХАИЛ ФАТАХОВ 邁克爾·法塔赫
Birthdate:
30 May
External Services:
Schools:
Режиссер, сценарист...
46.06 КБ

Правила жизни индейцев...
... Тот, кто рассказывает истории, правит миром.

free counters
Помощь блогеру


• Золотое правило 20 минут

Нам нередко кажется, что большие достижения требуют огромных усилий. Как часто Вы откладываете свои цели и мечты, думая, что они невозможны? Или трудно достижимы? Или у вас нет времени на их выполнение?

На самом деле, все гораздо проще. Вы слышали об Искусстве Маленьких Шагов? Эта такая стратегия, когда Вы идете к своей цели маленькими, но ежедневными шагами. Очень наглядно этот принцип показан в статье «Как начать осуществлять свою Мечту уже Сегодня?«
В этом выпуске я хочу рассказать еще об одном полезном правиле.


Правило 20 минут

Это проверенный способ начать что-то делать, что делать не хочется. Или постоянно забывается. На что, как Вам кажется, у Вас нет времени.

20 минут в день есть всегда. За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которое делать не хочется. Автор этих полезных правил мне, к сожалению, неизвестен. Но мысленно я шлю ему сердечную благодарность!

Правило 20 минут


Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье;

Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке;

Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе;

Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях;

Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей;

Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии;

Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости;

Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.

* * *

Если Вы будете уделять хотя бы 20 минут в день на достижение своей цели, этот год Вы назовете годом великих свершений. Будьте уверены!!!

Categories

город, история, криминал, образование, общество, политика, происшествия, религия, искусство, кино, литература, музыка, спорт, еда, животные, природа, путешествия, медицина, здоровье, дети, космос, наука, россия, 18+, юмор, рукоделие, лытдыбр, напитки, праздники, театр, цветы, лингвистика, коронавирус

Social capital

  • less than 10

Rating position

Statistics